طريقة كتابة الاهداف
- طريقة كتابة خطاب باللغة الانجليزية
- طريقة كتابة المراجع في البحث العلمي باللغة الانجليزية
- اليومية
- طريقة كتابة cv بالانجليزية
- طريقة كتابة الايميلات
- طريقة كتابة خطاب باللغة
- طريقة كتابة letter
تحفزك على الإجتهاد. بناء ثقتك بنفسك على أساس نجاحك فى تحقيق الأهداف. البدء فى تحديد الأهداف الشخصية:ــ تحدد الأهداف على عدد من المستويات, أولا " خلق صورة كبيرة " لما تريد تحقيقه فى حياتك, ثم تقرر ما هى الأهداف الكبيرة التى تريد تحقيقها؟. ثانيا تقسيم هذه الأهداف الكبيرة إلى أهداف صغيرة تعتبر كل منها خطوة للأمام عند تحقيقها. ثالثا بعد أن حددت خطواتك و أصبح لديك خطة عمل إبدأ فى تنفيذ هذه الأهداف الصغيرة واحدة تلو الأخرى. لهذا نبدأ عملية تحديد الأهداف بالنظر إلى الأهداف الكبيرة الرئيسية فى حياتنا, ثم ننظر إلى الأجزاء الصغيرة التى حددناها و التى يمكن تنفيذها اليوم لنبدأ فى التقدم للأمام نحو أهداف حياتنا الأساسية. أهداف حياتك: ــ أول خطوة لوضع الأهداف الشخصية هى أن تضع فى الأعتبار ما الذى تريد تحقيقه فى حياتك ؟ أو على الأقل خلال عشرة سنوات مقبله. بعد تحديد ماهيه الأهداف التى تريد تحقيقها ، يصبح لديك تصورا كاملا يشكل الجوانب الأخرى لإتخاذ قرار التنفيذ. لتعطى تغطية شاملة و متوازنة لكل نواحى حياتك الهامة ، عليك تحديد أهدافك فى الآتى: مستقبلك المهني: إلى أى مستوى تريد أن تصل فى عملك؟ الجانب المالي: ما المبلغ الذى تريد أن تحصل عليه فى كل مرحلة ؟ التعليم: هل هناك معلومات أو مهارات تحتاج إليها لتحقيق أهداف أخرى ؟ الأسرة: هل تريد الزواج و تكوين أسره؟ ممن تريد أن تتزوج ؟ كم طفل تتمنى أن يصبح لديك ؟ هل تتمنى أن تكون زوج وأب صالح ؟ ما الذى عليك عمله لتحقيق هذا الهدف ؟ الميل أو الإتجاه: هل هناك شىء فى طريقه تفكيرك تعطلك ؟ هل هناك شىء فى سلوكك يحتاج للتغيير ؟ إذا كان هذا الشىء يضايقك ضع الأهداف التى تٌحسن من ذلك أو تضع حلا لهذه المشكلة.
طريقة كتابة خطاب باللغة الانجليزية
إستفد من ذلك و تجنبهم و إستمر و تقدم متسلحا بالدروس التى إستفدتها من الفشل أو الخطأ. إن الفشل جزء مهم من العملية بأكملها. ثابر: لا تيأس لمجرد خطأ إرتكبته أو فشل فى تحقيق هدف. حاول بأسلوب آخر غير الذى إتبعته و أدى للفشل. تعلم و كن صبورا حتى تحقق النجاح. كن صادقا مع نفسك: تأكد وأنت فى طريقك لتحقيق الهدف إنك صادقا مع نفسك فيما تنجز. لا تكذب و توهم نفسك إنك أديت ما عليك و لكن حظك العاثر هو الذى ظلمك و فشلت. نفذ كل خطوة بصدق و أمانه و إجتهد حتى تتقدم بثبات و ثقه نحو الهدف و تحقق النجاح الذى تتمناه. المصدر: د. نبيهه جابر ارجع لكتاب خطط حياتك للدكتور صلاح الراشد ففيه كم كبير من المعلومات المتعلقة بتخطيط الحياة
طريقة كتابة المراجع في البحث العلمي باللغة الانجليزية
الكثير ممن اواجههم في حياتي لا توجد لديهم أهداف مرسومة في حياتهم ولا مكتوبة في ورقة يتم مراجعتها بين الحين والآخر ففي حين تتحدث بعض الدراسات والإحصائيات أن نسبة ٢ ٪ من الناس فقط من نجحوا وحققوا حياتهم بينما ٩٨٪ لم يحققوا أهدافهم والسبب هو وجود أهداف دون كتابة وتخطيط لها. في هذا الموضوع نرسم بعض الاحتياجات التي نريدها لتحديد أهدافنا الشخصية وكيف نحققها؟ إن تحديد الأهداف هى عملية قوية للتفكير فى مستقبل مثالي ، و لتحفيزك لتحويل هذه الرؤية للمستقبل إلى واقع. الهدف هو شىء حيوي يتعلق بأمنياتك التى تحب أن تتحققها. الهدف نوعين: قصير المدى تحب أن تحققه فى أقرب وقت, وهدف بعيد المدى و يحتاج لتحضير ووقت لتصل اليه. إن عملية تحديد الأهداف تساعدك على إختيار أين تريد أن تصل بحياتك؟ إذا عرفت بدقة ما هو الذى تريد تحقيقه ؟ و أين تركز مجهوداتك؟. هذه العملية تساعدك أيضا على معرفة ما الذى يشتت تفكيرك عن تحديد الهدف الذى تتمناه و تحفزك على العمل لتحقيقة. بإكتسابك عادة تحديد الهدف و تحقيقه ستبنى ثقتك بنفسك أسرع ما تتخيل. تحقيق الهدف تساعدك على:ــ تحديد ما هو المهم بالنسبه لك لتنجزه فى حياتك. يفصل المهم عن الأشياء التى لا علاقة لها بنجاحك و ما تريد أن تحققه.
اليومية
إليك فيما يلي 5 قواعد ذهبية تساعدك على وضع أهدافك بطريقة صحيحة تضمن لك تحقيقها. 1- ضع أهدافًا تحفّزك عندما تضع أهدافًا لنفسك، من المهم أن تكون هذه الأهداف محفزّة، بمعنى آخر يجب أن تكون مهمّة بالنسبة لك، وذات قيمة معنوية وماديّة خاصّة لك. في حال لم تكن مهتمًّا جدًا بالنتيجة النهائية أو كانت هذه الأهداف لا ترتبط ارتباطًا وثيقًا برؤيتك الأكبر، فأنت على الأرجح لن تبذل جهدًا كافيًا لتحقيقها. احرص على وضع أهداف مرتبطة بأهمّ أولويات حياتك، وإلاّ فسوف ينتهي بك المطاف بالكثير من الأهداف والقليل من الوقت المخصّص لتحقيق كلّ منها. حتى تنجح في تحقيق أهدافك، يجب أن يكون لديك شعور ملحّ بضرورة الوصول إليها بأسرع ما يمكن، وإلاّ فإنك ستبدأ بتأجيلها، ويلي ذلك شعور بالخيبة والإحباط، بل قد يؤدي بك ذلك إلى حالة ذهنية أكثر تدميرًا وهي اعتقادك بأنك غير قادر على تحقيق أيّ شيء أو النجاح في أيّ أمر. 2- ضع أهدافك بذكاء لا شكّ أنّك سمعت عن الأهداف الذكية من قبل "SMART Goals"، إنها قاعدة تبيّن أهم المعايير التي يتوجّب أن تتصف بها أهدافك، بحيث يرمز كلّ حرف من كلمة SMART إلى أحد هذه المعايير. إذن يجب أن تكون أهدافك: - محدّدة Specific يجب أن يكون هدفك واضحًا ومحدّدًا جيّدًا، فالأهداف الغامضة أو العامّة غير مفيدة لأنها لا توفّر لك توجيهًا كافيًا.
طريقة كتابة cv بالانجليزية
قابلة للقياس: "أريد أن أحسن صحتي بإنقاص 20 كيلو من وزني". محقق: "في حين أنه لا يمكنك إنقاص 100 كيلو، فيصبح إنقاص 20 كيلو أمر محقق" واقعي: قد تذكر نفسك بأن فقدان 20 كيلو سيعطيك طاقة إضافية وسيُشعرك بالسعادة. تذكر أنك لا تفعل هذا لشخص آخر. محدد بإطار زمني: "أريد أن أحسن صحتي بإنقاص 20 كيلو في خلال السنة القادمة، بمتوسط 1. 6 كيلو في الشهر الواحد. أفكار مفيدة هناك أدلة تثبت أن كتابة أهداف المرء تزيد من احتمالية تحقيقه أكثر من الأهداف المنطوقة. أظهرت دراسة شملت 149 مشاركاُ من قبل علم النفس الدكتور غيل ماثيوز في جامعة الدومينيكان أن هؤلاء الذين يكتبون أهدافهم قد أنجزوا أكثر من أولئك الذين لم يكتبوا أهدافهم. [١٩] المزيد حول هذا المقال تم عرض هذه الصفحة ٣٬١٣٣ مرة. هل ساعدك هذا المقال؟
طريقة كتابة الايميلات
طريقة كتابة خطاب باللغة
يمكنك من خلال قراءة هاتين الجملتين أن تشعر بما تحمله الجملة الثانية من عزم وتصميم تفتقده الجملة الأولى، ذلك أنّ صيغًا مثل: "أرغب في" أو "أتمنى" أو ما شابهها تحوّل هدفك إلى مجرّد أمنية في حين أن استخدام كلمات مثل: "سوف" ستمنح هدفك قوة أكبر، وتزيد من احتمالية تحقّقه على أرض الواقع. خدعة أخرى تساعدك على تحقيق أهدافك، ألا وهي كتابة هذه الأهداف وتعليقها في أماكن ظاهرة كي تتذكّرها يوميًا. علّق أهدافك على جدران غرفتك، مكتبك، حاسوبك، باب الثلاجة أو مرآة الحمام، احرص على أن ترى هذا الهدف أمامك عدّة مرّات خلال اليوم حتى تتذكّره دومًا. اقرأ أيضًا: كل ما تحتاج معرفته عن خرائط العقل والتفكير وفوائدها وكيفية رسمها 4- ضع خطّة عمل غالبًا ما تضيع هذه الخطوة عند تحديد الأهداف، فنجد الواحد منّا يصبّ جام تركيزه على النتيجة النهائية وينسى وضع خطة عمل محكمة لتحقيق هذه النتيجة. من خلال كتابة خطوات عملية منفردة، والبدء بتنفيذها الواحدة تلو الأخرى، فأنت تضمن أنّك تسير نحو هدفك وتحرز تقدّمًا فيه. وتعدّ هذه الخطوة ذات أهميّة عظمى في حال كان هدفك كبيرًا أو ذا أمد بعيد. 5- التزم بخطّة العمل تذكّر أنّ تحديد الأهداف هو عملية مستمرة، لذا من المهم أن تذكّر نفسك بها باستمرار، وأن تخصّص بانتظام بعض الوقت لمراجعة هذه الأهداف ومدى تقدّمك نحوها.
طريقة كتابة letter
- طريقة كتابة essay بالانجليزي
- طريقة كتابة المقال
- طريقة كتابة cv باللغة الانجليزية
- طريقة كتابة البحث العلمي باللغة الانجليزية
حيث أنّ النتيجة النهائية قد تبقى واحدة لكنّ خطة العمل لتحقيقها قد تختلف اختلافًا كبيرًا أثناء العملية، وحتى لو حصل ذلك، احرص على الالتزام بوجود خطة عمل توصلك إلى أهدافك حتى لو اضطررت لتغييرها عدّة مرّات. المهم أن تبقى قيمة هدفك ومدى ارتباطه برؤيتك الأكبر وضرورة الوصول إليه عالية طوال فترة سيرك نحوه. نستنتج ممّا سبق أنّ تحديد الأهداف ليس مجرّد تمنّي تحقّق أمر ما وإنّما هو عملية متواصلة تبدأ بفهم ما تريده حقًا والدافع وراء هذه الرغبة، ومن ثمّ وضع خطة حقيقية ومدروسة للبدء في تحقيق هذا الهدف. إن التزمت بالقواعد الذهبية الخمس التي ذكرناها في مقالنا هذا، ستتمكّن من وضع أهدافك بسعادة وحماس وسوف تستمتع بالرضا الشخصي الذي يترافق مع تحقيقها. فماذا تنتظر؟ أحضر ورقة وقلمًا وابدأ بتطبيق هذه الخطوات في الحال، ولا تنسى التسجيل في موقع فرصة ليصلك كلّ جديد. اقرأ أيضًا: كيف أتخلص من الاحباط و السلبية اقرأ أيضًا: لا تسمح لأحد أن يخبرك بأنك لا تستطيع اقرأ أيضًا: ما هي منطقة الراحة وكيف تخرج منها Comfort Zone؟ المصدر:
التفكير بالهدف وتحليل طبيعته: يَجب أن تَقُومَ بالتفكير بالأهداف التي وَضَعتَها وَتَقُومَ بتَحليل طَبيعَة الهَدَف وَطريقَة تحقيقه، فهذا الأمر يُساعدُكَ على فَهم الهَدَف بشكلٍ أكبر مَع وُضوح الطَريقة التي يجب اتّباعها وَهُوَ ما يُعرَفُ بالتّخطيط، لأنّ الهَدَف لا يٌمكن أن يتحقّق سوى بوُجود خُطّة تَسيرُ عليها من أجل تَحقيقه، فَعَلى سَبيل المثال تُريدُ أن تَدرُسَ الطب في الجامعة إذن عليكَ بفهم الإجراءات التي يَجب أن تحقّق هذا الهَدَف وَهيَ: الدُخول في المَجال الثانوي الذي يُتيحُ لَكَ لدراسَة الطب (العلمي، أو الأدبي،... ). الحُصول على عَلامَة عالية في الثانويّة تُحَقّق لَكَ القُبول الجامعي. حتّى تَحصُلَ على العلامة العالية عَليكَ بوضع الخُطّة الدراسيّة الناجحَة، فَمن خلال هذه النقاط تُدرك الهَدَف، وإذا لم يَكُن هُناكَ خُطّة صَحيحَة لا يُمكن تَحقيقُ الهَدَف ، فالحذَر مَطلوبٌ عندَ تحقيق الغايات. وضع الخطّة البديلة: إذا لَم تَنجَحُ بتحقيق هدَفك فَما هُوَ الهدف البديل؟، هذا السؤال يَفتَح لَكَ المجال لتدرك الغاية التي تريد أن تصل إليها مَع فَهم العقبات التي مُمكن أن تواجهك إذا لم يتحقّق الهدف، فإن لم يتحقّق هدفك هُناكَ أهدافٌ أخرى يمكن أن تحققها وتوصلكَ إلى نَفس الغاية.
هل سبق لك أن فكّرت فيما ترغب في فعله خلال السنوات الخمس المقبلة؟ هل لديك رؤية واضحة حول أهدافك الوظيفية في هذه اللحظة؟ وهل تعلم تمامًا ما تريد تحقيقه مع نهاية هذا النهار؟ جميع هذه الأسئلة تندرج تحت عملية تحديد الأهداف، فإن رغبت في النجاح، عليك أن تضبط بوصلة أهدافك، لأنك ومن دونها ستفقد تركيزك وتفشل في السيطرة على حياتك، حيث أنّ تحديد أهدافك بطريقة صحيحة يمنحك القدرة على قياس ما إذا كنت تحقق النجاح أم لا. لنفترض أنّك تمتلك في حسابك البنكي مبلغًا قدره مليون دولار. سيكون هذا المبلغ دليلاً على مدى نجاحك في حال كان هدفك أن تجمع ثروة كبيرة. لكن، في حال كان الهدف الذي وضعته لنفسك هو التصدّق بالمال على جمعيات خيرية، سيصبح الاحتفاظ بهذا المبلغ في حسابك متناقضًا مع تعريفك للنجاح. وحتى تتمكّن من تحقيق أهدافك، يتعيّن عليك أوّلاً أن تتعلّم كيف تضعها، لا يمكنك أن تقول ببساطة: "أريد تحقيق هذا الأمر أو ذاك…" وتتوقّع أن يتحقق هدفك بالفعل، إذ إنّ وضع الأهداف هو عملية متصلة تبدأ بالتفكير العميق بشأن ما تريد الوصول إليه، وتنتهي بالعمل الجادّ الذي عليك أن تثابر عليه حتى تصل إلى مرادك، وما بين البداية والنهاية هناك عدد من الخطوات المحدّدة التي تسهم في تحقيق هذه الأهداف حقًا.
